[英伦行医]关于失眠和晕机
来源:本站 作者:本站 时间:2011-11-22 15:56:00
核心提示:问于天星教授:现请问两个问题:
(1)我长期失眠,精神紧张,先生常常夜间在书房办公,甚至达凌晨,故而我难眠,怎么办?
(2)我乘飞机有头晕现象,如何办?
JING氏上
答JING女士,您好。
(1)如果先生在家内办公影响您,请他
问于天星教授:现请问两个问题:
(1)我长期失眠,精神紧张,先生常常夜间在书房办公,甚至达凌晨,故而我难眠,怎么办?
(2)我乘飞机有头晕现象,如何办?
JING氏上
答JING女士,您好。
(1)如果先生在家内办公影响您,请他多多给予关照,如果您用点安定药也很必要。中药酸枣仁汤对您可能适用:用酸枣仁一两,川芎二钱,茯苓三钱,知母三钱,也可加用龙骨、牡蛎各一两,每日一包水煎服,连用二周试试看。还有,适当运劲,可换来一个好睡眠。
(2)晕车、晕飞机,都说明本人的平衡状态不好,有人提倡乘飞机前少进食,并可用些镇吐药,如654片、阿托品片等,也有类似其他成药。如想短时间内改变这种体质有困难,还没有医生把这种素质的人彻底纠正过来。量力而行吧!祝安好。
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