羊肉粥
核心提示： 原料：羊肉30克，粳米100克，生姜、葱白、食盐适量。 做法：先将羊肉洗净切碎，生姜拍碎，加清水与粳米同煮至米熟汤稠时，再加入切碎的葱白及食盐调味即成，空腹服食，或作晚餐食之。
原料：羊肉30克，粳米100克，生姜、葱白、食盐适量。
做法：先将羊肉洗净切碎，生姜拍碎，加清水与粳米同煮至米熟汤稠时，再加入切碎的葱白及食盐调味即成，空腹服食，或作晚餐食之。
功能：益气补虚，温阳散寒。
主治：肾虚阳气不足而引起的腰膝酸软，形寒怕冷，手足不温，寒疝腹痛，中虚反胃，或肾虚腰痛，产后虚冷等，亦可用于预防冻疮。
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