大蒜粥 食材:粳米100g、枸杞10g、大蒜20g、香油适量、盐适量、鸡精少许 做法: 1)准备好所有的食材。 2)粳米洗净清水浸泡20分钟。 3)枸杞清水浸泡。 4)大蒜切末。 )沙锅中水烧开倒入粳米大火煮开小火熬至。 6)炒锅加少许香油加热,把蒜末倒入出香味关火。 7)这时米粥已经浓稠。 大蒜粥 8)加入蒜末搅拌。 9)再加盐继续煮至5分钟。 10)然后放入枸杞。 11)加少许鸡精搅拌。 12)淋入香油。 13)搅拌均匀关火。
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