妊娠水肿是指妇女在妊娠的中、后期出现面目及下肢浮肿的疾患。中医称为“子肿”“子满”。由于肺、脾、肾三脏的功能失调,膀胱气化功能失常,三焦不通,体内水液潴留而致。
黑豆赤豆粥
原料 黑豆、赤小豆各30-50克,粳米50克,白糖适量。
制作 用砂锅煮洗净的黑豆、赤小豆、粳米,待将煮成烂粥时,放入白糖调匀。
用法 每日随意服食。
功效 健脾胃,利小便。适用于妊娠水肿,及慢l生肾炎浮肿、小便不利。
冬瓜鲤鱼头粥
原料 鲤鱼头1个,新鲜连皮冬瓜100克,粳米适量。
制作 先将鲤鱼头洗净去鳃,冬瓜皮洗净,切成小块,然后一同煮水,取汁去渣,与洗净的粳米煮为稀粥,放入调味品即可。
用法 每日1次,5-7日为1疗程,经常食用效果较好。
功效 利小便,消水肿,清热毒,止烦渴。适用于水肿胀满,小便不利,包括妊娠水肿,急慢性肾炎,肝硬变腹水,肥胖症,肺热咳嗽,痰喘。
五皮粥
原料 白茯苓皮、大腹皮、冬瓜皮各15克,橘皮、生姜皮各10克,粳米100克。
制作 将上五味药煎水.取汁去渣,加入淘净的粳米,煮成稀粥。
用法 每日2次,温热服。
功效 健脾补气,利水消肿。适用于妊娠水肿,老年性浮肿,肥胖症,小便不利,腹泻等症。
注意事项 外感发热时不宜服。
白术茯苓粥
原料 白术12克,茯苓15克,陈皮3克,生姜皮1克,砂仁3克,粳米100克。
制作 将上五味药煎汁去渣,加入粳米同煮为稀粥。
用法 每日分两次,早晚温热服。
功效 健脾行水。适用于脾虚所致妊娠而目、四肢浮肿,或遍及全身,小便短少。
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