防治暑热病药粥方

  暑热病是指夏天感受暑热邪气所发生的多种热性病。常见的暑热病有中暑、伤暑、伏暑、暑湿、疰夏、暑风等病证。现代医学的中暑、夏季上呼吸道感染、小儿夏季热等病多属中医暑热病范畴。

   绿豆粥
  原料 绿豆50克，粳米100克。
  制作 将绿豆、粳米洗净，绿豆先浸泡半日，与粳米同煮为粥。
  用法 作早晚餐服食。也可作夏季清凉解暑饮料。
  功效 解热毒，止烦渴，防水肿。适用于暑热烦渴，疮毒疖肿，老年浮肿，以及预防中暑、高热口渴等。
    注意事项 脾胃虚寒泄泻者忌服。

   荷叶粥
  原料 新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。
  制作 先将荷叶洗净煎汤，去渣后用荷叶汤同粳米煮粥，粥熟后加砂糖，调匀即成。
  用法 供早晚餐温热服，或作点心服食。
   功效 解暑热，散瘀，降血压，降血脂。适用于夏季感受暑热，头昏脑涨，胸闷烦渴，小便短赤，还可用于高血压病、高脂血症、肥胖症。

    扁豆花粥
  原料 白扁豆花10-15克，粳米60克。
    制作 先将粳米洗净，兑水煮成稀粥，待粥将熟时，放人扁豆花，改用慢火，稍煮片刻即可。
    用法 温热服食。每日卜2次。    
    功效 清热化湿，健脾和胃。适用于夏季感受暑热，发热，心烦，胸闷，吐泻及赤白带下等症。

   石膏粥
  原料 生石膏100-200克，粳米50-100克。
  制作 将石膏捣碎，入砂锅煎汁去渣，再入粳米(洗净)同煮为稀粥。
  用法 供上下午两次餐用，温热服食。
  功效 清暑泄热，生津止渴。适用于暑入阳明。症见高热不退，神昏谵语，烦躁不安，口渴多饮，多汗、脉洪数等。
  注意事项 非高热，阴虚发热及胃肠功能差者均不宜用。

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