防止闭经药粥方

  女子年逾18周岁月经尚未初潮，或已行经而又中断达3个月以上者，称为闭经。妊娠期、哺乳期暂时性的停经，或有些少女初潮后，一段时间有停经现象等，均属生理现象，不作闭经论。本病主要是由于血虚和血滞所致。
 桃仁红花粥
  原料桃仁10-15克，红花6-10克，粳米50-100克，红糖适量。
  制作先将桃仁捣烂如泥，与红花一并煎煮，去渣取汁，同粳米煮为稀粥，加红糖调味。
  用法每日卜2次，温热服。
  功效活血通经，祛瘀止痛。适用于气滞血瘀经闭，月经不调，及冠心病、心绞痛、高血压等。
    注意事项用量不宜过大；平素大便稀薄者不宜用。
   兰花粥
  原料泽兰30克，粳米50克。
  制作先煎泽兰，去渣取汁，入粳米煮作粥。
  用法每日2次，空腹食用。
  功效活血，行水，解郁。适用于妇女经闭，产后淤滞腹痛，身面浮肿，小便不利。
  糯米内金粥
  原料鸡内金15克，生山药45克，糯米50克。
  制作先以文火煮鸡内金1小时后，入糯米及山药再煮成粥。
  用法每日分2次服。
  功效活血通经，健胃消食。适用于气滞 血瘀所 致的闭经及食积不化，脘腹胀满和小儿疳积等症。
   凌霄花阿胶粥
  原料凌霄花、阿胶各10克，糯米50克，红糖适量。
  制作先将凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿胶、糯米同煮成粥。    
  用法每日卜2次，温热服。
  功效适用于血虚之经闭，面色萎黄。

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