防治月经不调药粥方

    妇女月经先期，月经后期，月经先后无定期，经期延长，月经过多或过少，均属于月经不调的范畴。见于多种妇科疾病。中医认为本病多因血热、气虚、血虚、血寒、肾虚、肝郁、肝肾不足等引起。
   两地槐花粥
  原料 生地 、地骨皮、槐花各30克，粳米30-60克。
  制作 将生地、地骨皮、槐花洗净煎水去渣取汁，与粳米共煮为粥。
  用法 每日1次，可连服3-5日。         
  功效 清热固经。用于月经过多，经色深红，或紫红，质地黏稠有块，腰腹胀痛，心烦口渴，尿黄，舌质红，苔黄，脉滑数。

   红花当归粥
  原料 红花、当归各10克，丹参30克，糯米100克，红糖适量。
  制作 先煎上述诸药，去渣取汁，后入糯米煮粥，调入红糖即可。
  用法 每日2次，空腹食。
  功效 养血活血调经。适用于月经不调属血虚血瘀者。

   艾姜粥
  原料 干艾叶15克(鲜品30克)，生姜10克，粳米50克，红糖适量。
  制作 生姜、艾叶煎取浓汁去渣，与粳米、红糖加水煮为稠粥。
  用法 月经过后3日服，月经来前3日停。每日2次，早晚温服。
  功效 温经止血，散寒止痛。适用于妇女虚寒性痛经，月经不调，小腹冷痛等。
  注意事项 凡阴虚血热者不宜用。

   黑米阿胶粥
  原料 阿胶30克，黑糯米100克，红糖适量。
  制作 先将黑糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2-3沸，加入红糖即可。
  用法 每日分2次服，3日为l疗程，间断服用。
  功效 滋阴补虚，养血止血，安胎，益肺。适用于血虚月经不调，及咳血，衄血，大便出血等。
  注意事项 连续服用可有胸满气闷之感觉，故宜间断服用，脾胃虚弱者不宜多食。

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