荆芥莲子粥
来源:药膳食疗3000例 作者:本站 时间:2012-06-09 09:24:00
核心提示:【配方】荆芥、冰糖各l5克,莲子l0克,粳米150克。
【做法】将净荆芥加适量水,煮l0分钟,停火,过滤、去渣留液。将莲子粳米洗净,放入锅内,加水和冰糖、荆芥液、煮30分钟即可。
【功效】发汗解表、止血镇痛。适用于感冒发热、头
【配方】荆芥、冰糖各l5克,莲子l0克,粳米150克。
【做法】将净荆芥加适量水,煮l0分钟,停火,过滤、去渣留液。将莲子粳米洗净,放入锅内,加水和冰糖、荆芥液、煮30分钟即可。
【功效】发汗解表、止血镇痛。适用于感冒发热、头痛、怕风、麻疹等。
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