“稀饭养胃”要因人而异

　　很多中国人爱喝稀饭，“稀饭养胃”早已深入人心，然而，消化科专家介绍，  “喝稀饭伤胃”的病人在胃病人群中能占到两成。  “疾病谱在变，食谱也要变”，有胃病的病人反而应多吃面食。
　　消化科专家解释．以前生活条件差，吃不饱，吃不好，患萎缩性胃炎的人比较多，导致胃酸分泌不足。这个时候，吃稀饭能促进胃酸分泌．有助于食物消化．还能提升血糖．所以才有了“喝稀饭养胃”一说。
　　但是，现在的生活水平大幅提高后，人吃得好，也吃得更饱了，刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加，这部分病人并不适宜喝稀饭养胃，  “稀饭是酸性的．继续喝稀饭，反会火上浇油。”
　　专家介绍，随着生活方式的改变．疾病谱也在悄悄发生着变化。因此。养生不能拘泥于老的传统和方法．也要与时俱进。专家建议，胃病患者能否用“稀饭养胃”应根据病情咨询医生意见，对于胃酸分泌过多的现代都市人而言，应多吃馒头、包子、面条等面食，面食属碱性，可以让胃的酸碱达到平衡，有助于减少胃病的发生几率。

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