• 中医养生社区:淄博|北京|杭州|泰安|济南|青岛|滨州|东营|潍坊|通化
  • 药膳食疗
  • 您当前的位置:首页 > 药膳食疗 > 饮食新观念 > 正文
  • 懒人美食 蒸茄子简单又营养

  • 来源:中国中医药报 作者: 时间:2009-08-10 14:16:00
  • 核心提示:  懒人自有懒方法——家常美味蒸茄子!   我的老同学说我做的菜实在是太太太简单了……  我承认,我是怎么省事怎么来,材料简单,做法更简单!   夏天又到了,不想在厨房里挥汗如雨?为了美食,懒人

      懒人自有懒方法——家常美味蒸茄子!

      我的老同学说我做的菜实在是太太太简单了……

      我承认,我是怎么省事怎么来,材料简单,做法更简单!

      夏天又到了,不想在厨房里挥汗如雨?为了美食,懒人有懒招!

      材料:茄子、葱。

      调味品:你喜欢的。

      做法:

      1、茄子洗净,切块(我这里切的是一头连着,另一头切细一点,象八爪鱼形象的);

      2、放盘子码好,蒸锅加水大火烧开后,将茄子连盘放入,蒸熟(约15分钟左右,视茄块大小而定);

      3、蒸茄子的同时切好葱花;

      4、准备酱汁:生抽、老抽、豆瓣酱(也试过用干黄酱、辣椒酱、虾酱、蠔油……只要你喜欢,换着口味来吧)加清水拌匀;

      5、热锅放油,把葱花爆香,倒入拌匀的酱汁煮开,关火;

      6、煮开的酱汁浇到蒸好的茄子上;

      7、拌匀来吃,其实也可以说是拌茄子。

    (如果您认为转载内容侵犯了您的权益,请及时联系我们,本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)

  • 相关文章:
  • 无相关信息
  • 延伸阅读:
  • 互联网药品信息服务经营许可证 国家编号:B-0101-0027-000031山东编号:(鲁)-经营性-2016-0014 中电商协团证字第TQ0142号 京ICP备11018379号-2
    Copyright©1999-2019 TH55.CN Inc. All rights reserved. 唐汉中医药网 版权所有