吃鲫鱼可改善心脑血管功能
核心提示： 鲫鱼味甘、性平，有补虚、温中、利水、温胃散寒的功效，适用于水肿、乳闭、压疳、牙痛、肠癖泻痢，胃弱不思食等症。 鲫鱼的营养价值非常高。其肉中含有丰富的水溶性蛋白质、蛋白酶和人体必需的各种氨基酸，鱼油中含有
鲫鱼味甘、性平，有补虚、温中、利水、温胃散寒的功效，适用于水肿、乳闭、压疳、牙痛、肠癖泻痢，胃弱不思食等症。
鲫鱼的营养价值非常高。其肉中含有丰富的水溶性蛋白质、蛋白酶和人体必需的各种氨基酸，鱼油中含有大量的维生素A和不饱和脂肪酸等，这些物质可改善心脑血管功能，降低血液粘稠度，促进血液循环。
此外，鲫鱼全身都可入药，如鱼脑可治耳聋；鱼卵可治目中障翳、久咳、久痢、脱肛；鱼胆可止痛、杀虫，可治小儿疳积；鱼鳞、骨科止血，利湿止带；鱼血有增强人体抗病能力、延缓衰老的作用。
(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)
