窈窕奶香减肥茶
核心提示: 材料:绿茶、低脂鲜奶。做法:绿茶以热水冲泡,加入少许鲜奶即可饮用。绿茶可以红茶、乌龙茶等代替,适合不喜欢喝茶的人饮用。功效:绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂
材料:绿茶、低脂鲜奶。
做法:绿茶以热水冲泡,加入少许鲜奶即可饮用。
功效:绿茶中的
芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消 化与消脂,低脂鲜奶的加入让你
美味瘦身两不误。
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