教您做一款美容解压的养生茶-玫瑰奶茶
来源: 作者:丁丁 时间:2014-05-30 19:19:51
核心提示: 红茶可谓是茶叶中物美价廉的一个品种了,它不但有减肥,消除水肿的作用,还能帮助胃肠消化、促进食欲以及强壮心肌和消除疲惫。除了简单冲泡,红茶还可以变化多样,比如,加上新鲜的柠
红茶可谓是茶叶中物美价廉的一个品种了,它不但有减肥,消除水肿的作用,还能帮助胃肠消化、促进食欲以及强壮心肌和消除疲惫。除了简单冲泡,红茶还可以变化多样,比如,加上新鲜的柠檬、蜂蜜,便是一杯美味润肠的柠檬茶;加上鲜奶,即可化身一杯美味的奶茶。今天,就让我教大家做一款操作十分简单的既能美容养顔又能理气解郁的玫瑰奶茶,尤其适用于爱美的白领MM们长期饮用。
用干玫瑰花搭配红茶,只需3分钟就能完成玫瑰奶茶,它不但可理气解郁、活血散淤和调经止痛而且还有提神养颜、消除疲惫和减压的作用。
配料:
红茶1包、干玫瑰6朵、牛奶适量、蜂蜜适量。
做法:
1、将红茶包和玫瑰花放入杯中;
2、加适量开水冲泡,静置2分钟;
3、红茶和玫瑰花泡开后,加适量蜂蜜;
4、把红茶包取出来(红茶包可以冲泡2~3次);
5、倒入适量牛奶进去,可用奶粉代替牛奶,奶味会更浓一些;
6、搅拌均匀即可饮用。
功效:
1、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。红茶还有提神消疲的作用。
2、干玫瑰味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。药用玫瑰的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效;在工作和生活压力越来越大的今天,多喝点药用玫瑰花,可以起到安抚、稳定情绪的作用,无毒副作用,男女均可服用。
3、牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。牛奶营养丰富,长期饮能消除色素沉着,滋润皮肤,达到美容养颜的功效。
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