有害的茶水不能喝
核心提示： 茶有防止人体内固醇升高、防治心梗的作用，茶中的茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑菌和杀菌的作用。此外，茶还有提神、消除疲劳等作用。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，
茶有防止人体内固醇升高、防治心梗的作用，茶中的茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑菌和杀菌的作用。此外，茶还有提神、消除疲劳等作用。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶，但饮茶要科学，有害的茶水不但不能养生，反而会导致疾病，是绝对不能饮用的。
一、冷茶： 茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。也就是说温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。
二、烫茶： 茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62℃茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56℃以下。
三、串味茶： 有的味道是有毒素，如油漆、樟脑味等。
四、浓茶： 浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。
五、隔夜茶： 多半滋生、繁殖了大量的细菌、酶菌生成，同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激，引发炎症。所以，隔夜茶不宜饮用。
六、变质茶： 茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。
七、头道茶： 因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。
八、焦味茶： 炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。
九、久泡茶： 冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，使茶汤营养价值大大降低；同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。
十、生茶： 所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。老年人饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛；青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。
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