让您面色红润的助顔茶-红枣枸杞茶
核心提示： 脸色不好，看起来没有血色，这样不但会影响情绪，也会影响到工作的效率。有关专家给大家推荐了红枣枸杞茶，它可以帮助调理血色，使血色慢慢红润起来。红枣是天然的美容食品，具有补中
脸色不好，看起来没有血色，这样不但会影响情绪，也会影响到工作的效率。有关专家给大家推荐了红枣枸杞茶，它可以帮助调理血色，使血色慢慢红润起来。
红枣是天然的美容食品，具有补中益气、滋脾润肺、生津液、悦颜色的功效，促进气血生化循环和抗衰老。
枸杞子俗称“明眼子”，具有补肾益精，养肝明目，润肺生津等功效。枸杞是一种具有强韧生命力的植物，非常适合用来消除疲劳。它可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤，提高机体免疫力。
红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时可多多食用。
红枣与枸杞搭配在一起，做热饮冷饮均可。对倦怠无力的人有保肝、益发、补血、增加食欲的作用；对熬夜的人，可使皮肤白嫩，有光泽，不易生痘痘、调节情绪、还能抗衰老、延年益寿等等。
枸杞红枣茶一般人均可使用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。但内热之人易生火，若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引起的不良反应。不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。
专家建议大家，每天的常规喝水可以改成喝茶，当作日常保健用的茶水，对经常熬夜、睡眠不好的人，是有改善气色，利于睡眠，延缓衰老的作用。
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