夏季煲汤 食疗养生食谱
核心提示：大多在冬季集体爆发，夏天是治疗冬日疾病的好时节，“吃得快乐，是最好的食疗”让我们一起学习几种营养、美味、又健康的养生汤，煲给家中老人喝吧!虫草炖老鸭取冬虫夏草1
大多在冬季集体爆发，夏天是治疗冬日疾病的好时节，“吃得快乐，是最好的食疗”让我们一起学习几种营养、美味、又健康的养生汤，煲给家中老人喝吧! 虫草炖老鸭 取冬虫夏草15克，老雄鸭1只。将虫草放于鸭腹内，加水炖熟，调味食用，连食1个月左右。可补体内虚损、益肺肾、止咳喘。 黄芪乌骨鸡 取黄芪30克，乌骨鸡半只。将乌骨鸡去毛和内脏，切半只，再切块，放沙锅中与黄芪共炖，鸡肉熟烂后，加调味品，饮汤食肉，可分作3次食用。连食1个月左右。可起到益气养肺、滋肾养血、固表防感冒的作用。 补肾胡桃泥 取紫衣胡桃1个，每晚临睡前细嚼后服下，长期服用有补肾养血、润肺纳气作用。适宜于肾虚的老慢支患者食用，常服有效。 养生小编提示：想要了解更多相关养生信息，请继续关注养生网相关频道。
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