百果西米羹
核心提示：【配方】西米l50克，橘饼l个，荸荠5个，青梅、核桃肉、瓜子仁、蜜枣各20克，白糖75克，甘蔗汁10克，淀粉适量，糖桂花5克。
【做法】西米洗净，放开水锅中略烫一下，倒容器中，用水反复漂洗，倒淘箩中沥去水分；各果洗净，全部切成粒备用。锅中
【做法】西米洗净，放开水锅中略烫一下，倒容器中，用水反复漂洗，倒淘箩中沥去水分；各果洗净，全部切成粒备用。锅中
【配方】西米l50克，橘饼l个，荸荠5个，青梅、核桃肉、瓜子仁、蜜枣各20克，白糖75克，甘蔗汁10克，淀粉适量，糖桂花5克。
【做法】西米洗净，放开水锅中略烫一下，倒容器中，用水反复漂洗，倒淘箩中沥去水分；各果洗净，全部切成粒备用。锅中加水，大火烧开，加西米、果粒、甘蔗汁、白糖、糖桂花，烧开，放淀粉勾稀芡，即可食用。
【功效】补五脏，疗虚损，强筋骨，可缓解压力，治气血两亏、肾虚腰痛等症。
【做法】西米洗净，放开水锅中略烫一下，倒容器中，用水反复漂洗，倒淘箩中沥去水分；各果洗净，全部切成粒备用。锅中加水，大火烧开，加西米、果粒、甘蔗汁、白糖、糖桂花，烧开，放淀粉勾稀芡，即可食用。
【功效】补五脏，疗虚损，强筋骨，可缓解压力，治气血两亏、肾虚腰痛等症。
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