玉米蘑菇汤
核心提示： 做法：玉米粒250克，蘑菇50克，玉米须适量。将玉米放入食用碱水中浸泡4个小时后捞起并沥干水分。将浸泡过的玉米入锅用大火炒至呈半发泡状，将炒过的玉米捣成碎末备用。将玉米须洗净、切碎、入锅，略烘片刻后取出备用。将蘑
做法：玉米粒250克，蘑菇50克，玉米须适量。将玉米放入食用碱水中浸泡4个小时后捞起并沥干水分。将浸泡过的玉米入锅用大火炒至呈半发泡状，将炒过的玉米捣成碎末备用。将玉米须洗净、切碎、入锅，略烘片刻后取出备用。将蘑菇碾成小碎块后与上述两种原料一起放入沸水锅中，用大火煮炖片刻即成。每日服1次。功效：此方可益肺宁心、健脾开胃、降脂健脑。
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