冬瓜慧米汤
核心提示：原料，冬瓜500g，薏米30g，绿豆50g，鲜荷叶60g，金银花159，调料适量。
制法，将绿豆用清水浸泡半日；冬瓜去皮、切块；花叶切碎。同放沙锅中炖沸后，下葱、姜、蒜、椒，待熟时加精盐、味精、猪脂适量调味饮服，每日l剂。
冬瓜海带汤
制法，将绿豆用清水浸泡半日；冬瓜去皮、切块；花叶切碎。同放沙锅中炖沸后，下葱、姜、蒜、椒，待熟时加精盐、味精、猪脂适量调味饮服，每日l剂。
冬瓜海带汤
原料，冬瓜500g，薏米30g，绿豆50g，鲜荷叶60g，金银花159，调料适量。
制法，将绿豆用清水浸泡半日；冬瓜去皮、切块；花叶切碎。同放沙锅中炖沸后，下葱、姜、蒜、椒，待熟时加精盐、味精、猪脂适量调味饮服，每日l剂。
冬瓜海带汤
原料．冬瓜100g，海带30g，薏米10g，白糖适量。
制法，将海带洗净，切丝，冬瓜切块，三者加水同炖至烂熟后，白糖调服，每日l剂。
《食疗与保健》
制法，将绿豆用清水浸泡半日；冬瓜去皮、切块；花叶切碎。同放沙锅中炖沸后，下葱、姜、蒜、椒，待熟时加精盐、味精、猪脂适量调味饮服，每日l剂。
冬瓜海带汤
原料．冬瓜100g，海带30g，薏米10g，白糖适量。
制法，将海带洗净，切丝，冬瓜切块，三者加水同炖至烂熟后，白糖调服，每日l剂。
《食疗与保健》
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