控制血压稳定高血压患者病情的药膳
核心提示： 控制血压稳定高血压患者病情的药膳。高血压现在是我们很多人都比较容易出现的一种常见疾病了，而我们不少的高血压患者都是在饮食上控制的，从而让很多的美食离开了我们，但是不
控制血压稳定高血压患者病情的药膳。高血压现在是我们很多人都比较容易出现的一种常见疾病了，而我们不少的高血压患者都是在饮食上控制的，从而让很多的美食离开了我们，但是不要担心，下面我们就给大家介绍几种美食吧。
辣酱肉末烧海带
材料：海带(鲜)400克，肥瘦猪肉50克，辣椒酱50克，料酒20克，味精15克，白砂糖10克，酱油10克，大葱5克，姜3克，色拉油50克，盐15克。
做法：
1、将海带洗净切成丝，用鸡汤煮开后倒出;
2、锅上火烧热，放少许油，投入辣椒酱和姜片，葱段，加入肉末煸出香味;
3、放入海带丝和少许鸡汤，烧开后稍焖2-3分钟;
4、加黄酒，盐，糖，酱油，味精炒匀即可。
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