秋季季养生药膳——罗汉暴精肉粥
来源:药膳食疗3000例 作者:本站 时间:2012-04-06 09:09:00
核心提示:【配方】罗汉果1个,精猪肉50克,粳米l00克,精盐、鸡精、麻油各适量。
【做法】把罗汉果切成小薄片备用。粳米洗净放入开水锅里,用大火烧沸加入肉末、罗汉果、精盐煮成粥,吃时用鸡精、麻油调味即可。
【功效】清肺润肠。咳嗽
【配方】罗汉果1个,精猪肉50克,粳米l00克,精盐、鸡精、麻油各适量。
【做法】把罗汉果切成小薄片备用。粳米洗净放入开水锅里,用大火烧沸加入肉末、罗汉果、精盐煮成粥,吃时用鸡精、麻油调味即可。
【功效】清肺润肠。咳嗽少痰或痰黏,痰中带 血,慢性支气管炎,百日咳等。
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