橄榄萝卜粥
来源:药膳食疗3000例 作者:本站 时间:2012-04-06 09:09:00
核心提示:【配方】橄榄肉10个,白萝卜l个,粳米l00克白糖适量。
【做法】先将橄榄肉,白萝卜(洗净)分别切成米粒状。把粳米洗净,放进开水锅内煮沸,再加入橄榄肉,白萝卜和白糖,转小火熬成粥即成。
【功效】生津止渴,清肺利咽。
【配方】橄榄肉10个,白萝卜l个,粳米l00克白糖适量。
【做法】先将橄榄肉,白萝卜(洗净)分别切成米粒状。把粳米洗净,放进开水锅内煮沸,再加入橄榄肉,白萝卜和白糖,转小火熬成粥即成。
【功效】生津止渴,清肺利咽。
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