冬补佳品——羊肉
核心提示： 羊肉营养丰富，除含有丰富的蛋白质和脂肪外，还含有较多的钙、铁、磷等无机盐和维生素A、B。中医认为，其味甘不腻，性温不燥，能温中补虚，益肾壮阳，开胃健脾，利肺助气，豁痰止喘，养肝明目，具有很好的益气血、壮肾阳、补虚劳、健脾
羊肉营养丰富，除含有丰富的蛋白质和脂肪外，还含有较多的钙、铁、磷等无机盐和维生素A、B。中医认为，其味甘不腻，性温不燥，能温中补虚，益肾壮阳，开胃健脾，利肺助气，豁痰止喘，养肝明目，具有很好的益气血、壮肾阳、补虚劳、健脾胃、祛虚寒、消浮肿、补形衰、益产妇等医疗作用。因此，凡脾胃虚弱所致消化不良、脾虚吐食、肾虚阳痿、阳虚遗尿、血虚，以及男子五痨七伤、妇女产后带下和一切虚寒疾患，取羊肉炖煮服食，都很有益。
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