冬季养生药膳——肉桂羊肉粥
来源:药膳食疗3000例 作者:本站 时间:2012-04-06 09:23:00
核心提示:【配方】草果l个,肉桂3克,羊肉500克,胡豆200克,粳米l00克,盐、香菜各适量。
【做法】羊肉洗净,胡豆去皮捣碎。羊肉、草果、肉桂、胡豆放入锅内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火熬汤,滤净羊肉与中药,保留汤,放粳米、盐,用小火熬熟。
【配方】草果l个,肉桂3克,羊肉500克,胡豆200克,粳米l00克,盐、香菜各适量。
【做法】羊肉洗净,胡豆去皮捣碎。羊肉、草果、肉桂、胡豆放入锅内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火熬汤,滤净羊肉与中药,保留汤,放粳米、盐,用小火熬熟。在粳米粥内放入香莱叶,羊肉切块,盛入另一碗中。
【功效】补脾,温中,顺气。适用于胃中虚冷所致的腹痛、呕吐等症。
【注意】阴虚火旺者不宜久服。孕妇慎用。
(如果您认为转载内容侵犯了您的权益,请及时联系我们,本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)
相关文章:
无相关信息 延伸阅读: