六款食疗方治疗脂肪肝

对于脂肪肝患者来说，饮食是其中最重要的治疗环节之一，下面推荐六款适合轻度脂肪肝患者的食疗方，希望对大家有所帮助。

丹参陈皮膏

材料：丹参100克，陈皮30克，蜂蜜100毫升。做法：丹参、陈皮加水煎，去渣取浓汁，加蜂蜜收膏。每次饮20毫升，每日2次。

功效：此方可活血化瘀、行气祛痰，适用于气滞血瘀型脂肪肝。

陈皮二红饮

材料：陈皮、红花各6克，红枣5枚。做法：水煎，取汁代茶饮。

功效：此方可活血化瘀、行气化痰，适用于气滞血瘀型脂肪肝。

荜茇鲤鱼汤

材料：荜茇5克、鲜鲤鱼1000克、川椒15克，生姜、香菜、料酒、葱、醋各适量。

做法：把荜茇、鲤鱼、葱、姜放入锅内，加水适量，武火烧开后用文火炖熬约40分钟，加入调料即成。可单独食用，也可佐餐，吃鱼喝汤。

功效：利水、消肿、减肥，适用于寒湿内聚型的脂肪肝患者。

山楂绿茶

材料：鲜山楂3只、绿茶3克。

做法：将鲜山楂洗净切片，敲碎核，与茶叶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟左右即可饮服，一般可冲泡3-5次。当茶饮，当天喝完。

功效：消食健胃、解毒降脂。适合各种类

型脂肪肝患者。

荷叶粳米粥

材料：按1：5比例准备荷叶与粳米。

做法：荷叶与粳米洗净加水，荷叶覆于粳米上，文火熬成粥，去荷叶即成。每日早晚食用。

功效：升清降浊、轻身消脂。冬瓜黑鱼汤

材料：黑鱼一条，冬瓜一斤，精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、葱段、生姜片、植物油各适量。

做法：将冬瓜去皮，洗净切片。黑鱼洗净切段，下油锅稍煎，再加水适量，然后加入冬瓜片、黄酒、精盐、白糖、葱段、生姜片，煮至黑鱼肉熟烂，拣去葱段、生姜片，加入胡椒粉，烧一会即可。

功效：适用于治疗脂肪肝伴肥胖。

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