火麻仁粥《食医心镜》

   [组成]火麻仁30克，粳米60克，葱、花椒各适量。

   [制法]先将火麻仁研碎，加水适量，时时拌搅，30分钟后滤取清汁，加入粳米煎煮，待粥将成时，加入葱、花椒，略煮一二沸即可。

   [服法]稍温，空腹饮服。

   [按语]火麻仁性寒，功能滑利通窍，既可润肠，也能清热通淋，取汁煮粥，则有通利不伤正之妙，适用于小便赤少，茎中疼痛之淋症。

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