配方:
水发香菇60克,豆腐皮3张,冬笋150克,荸荠150克,面粉10克,五香粉O.3克,花生油300克(实耗油100克),嫩姜10克,味精2克,酱油10克,芫荽适量 .
功效:
清热,化痰,消积。适用于温病消渴、黄疸、热淋、痞积、目赤、咽喉肿痛等症。
制作:
1.香菇去蒂,洗净,切成细条;冬笋切条状;荸荠去皮,切条;嫩姜切细丝;面粉放在碗中,加清水150毫升、酱油3克、味精1克、苏打粉,搅匀成面糊。
2.将炒锅放在中火上,注入菜油10克,烧热,下香菇稍煸,再加入冬笋、荸荠,翻炒至刚熟透时,加入酱油、五香粉、味精少量拌匀,取出备用。
3.将豆腐皮切成长6厘米、宽4厘米小方块,每次取豆腐皮一张,放上香菇、冬笋、荸荠、嫩姜各一条,排列整齐,然后卷实,合口处先用面粉糊粘合,再将整个卷子放人面粉糊中蘸匀。
4.将炒锅放在中火上,下菜油到八成熟,下卷子生坯炸至酥脆,倒进漏勺沥去油,趁热配些芫荽即成。
摘自《四季养生药膳》
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