慢性支气管炎简称慢支,多见于中老年人。据资料统计,我国50岁以上的老年人患病率可高达15%左右。患者有反复发作的慢性咳嗽、咳痰史,喘息可常年存在。医学研究认为,老慢支发作时,体内能量消耗增加,长期慢性缺氧,可致食欲降低、营养不足、抗病能力减弱。因此,患者在重视防寒保暖、适当户外活动和对症选用药物等综合性防治的同时,尤须采用饮食疗法,及时合理调整膳食结构,以提高人体免疫功能和增强呼吸道抗病能力。,根据具体情况,可以采用以下食疗方法:
肾虚不足 病人表现为咳嗽反复发作,迁延难愈,痰多色白清稀,腰膝酸软,夜尿多,畏寒肢冷等症,甚至有遗精、性功能减退、阳痿等。可用:
二仙羊肉汤:仙茅15g,仙灵脾15g,覆盆子10g,金樱子15g,羊肉250g。取羊肉洗净,切成丁,将仙茅、仙灵脾、覆盆子、金樱子用纱布包扎与羊肉入锅,加水适量,煎煮至羊肉熟烂,捞出药包,放入食盐、味精等调料,出锅冷却,吃肉喝汤。
胡桃仁虫草枸杞子炖肉:胡桃仁20g,冬虫夏草10g,枸杞子30g,猪肉150g。做法:把猪肉切块,开水焯一次,放入锅内,加虫草、胡桃仁、枸杞子及各种调料,急火煮沸,慢火炖煮,至肉烂汤浓为止,肉、药、汤惧服。具有补肾益肺、止咳平喘的作用。
痰湿蕴肺 病人表现为咳嗽,咳声重浊,咯痰量多,痰或稀或黏,色白或灰色,尤以临睡或清晨起床时为甚,胸闷肋胀,胃纳不振,神疲乏力,大便时溏。
薏仁茯苓苏子粥:薏仁60g,茯苓30g,苏子10g,大米100g。先将米淘净,与薏仁、茯苓、苏子一起放入锅中,煮至粥成,随时服用。具有健脾渗湿、化痰和中的功用,适用于脾虚、痰湿内蕴,痰多质稀,易于咳出,肢体困重者。
白果石苇汤:白果10粒(去壳、衣,捣碎),石苇30g。两药同放入砂锅中,加水两碗,煮至一碗,去药渣,加入白糖适量,待溶化后饮用。
痰热郁肺 病人表现为咳嗽气促,吐痰黏稠或稠黄,或有腥臭味,或吐血痰,胸胁胀痛,咳时隐痛,或面赤,或身热,口干欲饮等症状,可采用以下方法。
枇杷叶粥:枇杷叶30g,粳米100g。将枇杷叶去毛,切细,加水500毫升,煎煮, 去渣,取汁250毫升。将米淘净,入汁煮粥,煮至粥熟,加冰糖少许。分两次温服。具有清热化痰、止咳降逆的作用。
鱼腥草猪肺汤:鱼腥草60g,猪肺约250g,食盐少许。将猪肺切块,用水挤洗,去泡沫,洗净后,与鱼腥草同放锅内,加清水适量煲汤,汤成,加入食盐适量调味。饮汤吃猪肺。
肺阴亏虚 病人表现为久咳,干咳少痰,或痰中带血丝,声音逐渐嘶哑,口干舌燥、五心烦热,或有低热、盗汗等症状。在治疗的同时,也可采用以下食疗方法。
西洋参百合粥:西洋参5g,百合15g,大米100g,冰糖适量。先煎西洋参、百合,去渣取汁,入大米煮熟后,加冰糖。分两次服完,3~5日为一个疗程。
阿胶北杏炖雪梨:西洋参5g,北杏10g,雪梨一个,冰糖30g,阿胶10g。将前四味放入炖盅内,加水半碗,隔水炖一个小时,后加入阿胶烊化,吃梨喝汤。(简翁)
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