配方:
人参15克,母鸡1只,火腿10克,水发玉兰片10克,水发香菇15克,精盐适量,料酒适量,味精适量,葱适量,生姜适量,鸡汤适量.
功效:
大补元气,固脱生津,安神。适用于劳伤虚损、食少、倦怠、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、气血津液不足等症。
制作:
1.将母鸡牢后,去毛桩和内脏,放入开水锅里烫一下,用凉水洗净;将火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜均切片。
2.将人参用开水泡开,上笼蒸30分钟,取出。
3.将母鸡洗净,放在盆内,放人人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精,添人鸡汤(淹没过鸡),上笼,在武火上蒸烂熟。
4.将蒸烂熟的鸡放在大碗内,将人参(切碎)、火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上(除去葱、生姜不用),将蒸鸡的汤倒在锅里,置火烧开,撇去沫水,调好口味,浇在鸡肉上即成。
食法:
可分餐佐食。感冒者禁食。
摘自《四季养生药膳》
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