苏汉高
母亲患慢性气管已有30多年了,我们兄妹平时对她是怎样护理的呢?其做法是:平时,母亲若有发烧、咯浓痰、活动时心慌气短、疲乏无力等症状,可能是并发了细菌感染,除让她卧床休息外.应积极进行中医药治疗,待她体温恢复正常、痰量减少、咳嗽气短减轻、精神好转后,方可逐渐增加活动量。母亲咳嗽剧烈,痰粘稠不易咯出,伴有胸闷时,请医生诊治、打针服药外,家人应及时协助她排痰,如拍背、翻身、改换体位等,以利痰液排出。如病情顽固不愈.则可到医院给予蒸气雾化吸人,滋润喉部,保护呼吸道粘膜。减轻症状。室内空气保持一定温度和湿度,避免烟雾。冬季每天至少开窗1次,每次15—20分钟,但须注意防止冷风直吹,预防感冒.平时鼓励母亲多喝开水,每天饮水(包括食物中的水分在内)不应少于3000毫升。这样既补充了体内丢失的水份,又有利稀释痰液。饮食冷热要适度,应多吃新鲜蔬菜,如大白菜、油菜、胡萝卜、西红柿等,既能补充多种维生素和无机盐,还可清肺去火。柑桔、梨、菠萝、莲子、蜂蜜、猪肺等,可清痰祛痰,补肾养肺。:多吃瘦肉、动物肝脏、豆类。忌食海腥油腻及辛辣刺激品。逢年过节不饮酒。嘱咐母亲要尽量穿暖和些,外出最好围围巾和戴口罩,避免冷空气直接刺激呼吸道。
〈养生月刊〉
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