蜂蜜和杏仁可降低胆固醇
来源:中药中医网 作者: 时间:2007-08-17 10:56:10
核心提示:美国伊利诺大学研究发现,每天饮用4汤匙蜂蜜和16盎司开水调制的饮料可以明显提高血液中的抗氧化剂含量。 加拿大多伦多St.Michael's医院研究发现,高胆固醇患者每天吃一两把杏仁,一个月后其体内的“坏”胆固醇LDL含
美国伊利诺大学研究发现,每天饮用4汤匙蜂蜜和16盎司开水调制的饮料可以明显提高血液中的抗氧化剂含量。
加拿大多伦多St.Michael's医院研究发现,高胆固醇患者每天吃一两把杏仁,一个月后其体内的“坏”胆固醇LDL含量可分别降低4.4%~9.4%,而LDL与“好”胆固醇HDL之比可分别减少8%~12%,表明杏仁对LDL具有健康效应但不会降低HDL含量。
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