高血压病食疗方

1．葛根西洋菜汤：葛根100克，西洋菜250克，蜜枣6枚，共煮汤，文火久煮，饮汤吃菜。适用于阴虚阳亢之高血压病。

2．冰糖酸醋：食醋100毫升。冰糖500克。放入瓶中，溶化，每餐饭后饮一汤匙。本方对高血压病偏于阴虚和血脉瘀滞者较为适宜。食醋以陈醋为佳，食时宜慢慢咽下，不宜过快。

3．蜜糖冲服：蜜糖2匙，开水冲服，每日3次。对于高血压病之肝肾阴虚兼便秘者适宜，而患者大便稀烂者不宣。

4．菊花龙井茶：杭菊花10克，龙井茶或乌龙茶适量，泡茶饮用。本方可增加血管弹性，降低血胆固醇，防止脂肪在肝中积累及预防动脉硬化，对高血压病为阴虚阳亢及肝阳上亢者疗效较好。茶叶不宜过多，以免引起心率过快、失眠等。

5．海带草决明汤：海带20克，草决明15克，水煎分3次服，吃海带。适用于肝阳上亢之高血压而兼血脂增高者。

6．山楂荷叶茶：山楂15克，荷叶12克，煎水代茶。适用于高血压痛伴血脂增高者。    《刘军》《民族医药报》

(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)