配方:
赤小豆50克陈皮6克辣椒6克草果6克活鲤鱼1尾(约1000克) 生姜适量葱适量胡椒适量食盐适量鸡汤适量菜叶适量。
功效:
利水消肿。适用于消渴水肿、黄疸、脚气、小便频数等症。
制作:
1.将活鲤鱼除去鳞、鳃和内脏,洗净待用。
2.把赤小豆、陈皮、辣椒、草果洗净后,塞人鲤鱼腹内,再将它放人盆内,另加适量生姜、葱、胡椒、食盐,灌入鸡汤,上笼蒸制。
3.蒸制时间约1小时30分钟,待鲤鱼蒸熟后,即可出笼。另将葱丝或绿叶蔬菜用汤略烫,投入鱼汤中即成。
摘自《四季养生药膳》
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