肖闻石
人到老年,大多小便频数,有的老年人不仅排尿次数多,而且每次小便后总有一种解不干净的感觉,这从医学上来讲,叫做老年尿频。它不仅在生活上给老人带来不便.也给一些老年人造成精神上的负担。
老年人尿频,中医认为主要是肾气虚衰,封藏固摄失职所致。祖国医学中讲的肾,非同小可,它是先天之根本,后天之依托。肾一旦虚弱,它的各种生理功能便会减弱或衰退,尿频就是表现之一。现代医学也认为,老年生理功能退化是导致尿频的因素之一,同时还认为
泌尿系统的某些疾病,如肾孟肾炎、肾结核、膀胱炎、前列腺肥大等也可引起尿频。
中医治疗老年尿频,首要的是 固肾。笔者在医疗实践中应用补肾固摄的药膳疗法治疗老年尿频,颇有效验,介绍如下,不妨试试。
1.猪腰白果粥猪腰子(猪肾) 1对,白果仁10克,粳米lOO克。将猪肾对半剖开,取出筋膜,洗净后切成薄片,白果仁捣碎和粳米同放沙锅内,加水适量文火煮粥;以上为1日量,分2次食完,连用1周为1个疗程。
2.核桃栗子粥核桃仁、栗子各20克,小米lOO克。将核桃仁、栗子捣碎和小米同放锅内,加水适量煮粥,代早餐食。
3.莲子芡实粥莲子、芡实、I枸杞子各30克,桂圆20克,小米lOO克。将莲子、芡实捣碎,桂圆去壳和小米同放沙锅内,加水适量,文火煮粥,代早餐食。
4。猪膀胱炖益智仁猪膀胱1只,益智仁20克。将猪膀胱去脂膜洗净切开,把益智仁装入膀胱中,用线扎好,加水文火炖熟,去掉药渣,食膀胱饮汤,每日1次,连用1
周为1个疗程。
5.鸡内金桑螵蛸粉鸡内金(即鸡肫皮)、菟丝子各lOO克,桑螵蛸50克,分别微炒后研成细粉过筛混匀,每日早晚各用温米汤送服10克。
6.茴桂糯米糕 小茴香10克。肉桂5克,糯米60克。将小茴香、肉桂炒焦,分别研成细粉,混匀,糯米蒸熟,乘热蘸茴香、肉桂粉吃,每日1次。
〈求医问药〉
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