便秘药膳方-冰糖炖香蕉

　　【原料】香蕉2只、冰糖适量。

　　【做法】取香蕉2只去皮放入盘中，加冰糖适量，隔水蒸透。

　　【用法】每日服2次，连服7日即可。

　　【作用】清热润燥，润肠通便。适用于虚弱病人的便秘。

　　【评注】香蕉性寒，因此蒸熟使用，才适用于脾虚便秘之人。

                                                     来源：中华秘方园

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