何首乌粥
核心提示： 功效：养肝补血，益气抗老 适应症：养胃气，益气血，助消化，孕产妇皆宜。 配料：何首乌50——100克，梗米100克，大枣7枚冰糖25克 制作：将大枣洗净去核，切碎，何首乌入砂锅，煮水煎取浓汁去渣，与米、大枣、冰糖同煮成粥 食法：
功效：养肝补血，益气抗老
适应症：养胃气，益气血，助消化，孕产妇皆宜。
配料：何首乌50——100克，梗米100克，大枣7枚冰糖25克
制作：将大枣洗净去核，切碎，何首乌入砂锅，煮水煎取浓汁去渣，与米、大枣、冰糖同煮成粥
食法：早晚随量服用
(如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请及时联系我们，本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)
