穴位按摩 还你明亮双眸
核心提示：一双神采飞扬的眼睛会说话、会放电、会为你保守年轻的秘密!当你终日面对电脑、熬夜工作、缺少睡眠的时候，如何保养才能重新拥有顾盼生姿的善睐明眸?记住下面的穴位，自己动手，
一双神采飞扬的眼睛会说话、会放电、会为你保守年轻的秘密!当你终日面对电脑、熬夜工作、缺少睡眠的时候，如何保养才能重新拥有顾盼生姿的善睐明眸?记住下面的穴位，自己动手， 点 亮双眸! 太阳穴 眼睛浮肿是常见现象，就是常说的肿眼泡。这种现象有的来自于遗传，更多的是随着年龄的增长，循环不畅，眶隔松驰，眶内脂肪突出或泪腺下垂。 位置 两眉梢后凹陷处。 功效 按摩太阳穴，同时轮刮眼眶，可以有效地消除眼部浮肿，每天按摩还能预防眼尾下垂、减缓眼部老化。 方法 两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动30次。 或用双手拇指按压太阳穴，然后用弯曲的食指第二节的内侧轻刮眼眶一圈，由内上&rarr 外上&rarr 外下&rarr 内下，使眼眶周围的多个穴位受到按摩。 睛明穴 水晶体周围的肌肉负责调校对焦，肌肉太疲劳，就会导致眼睛疲劳和视力减弱。 位置 内眼角稍上方凹陷处。 功效 有效缓解眼睛的疲劳，更可防止近视、眼睛流泪等症状，使双眼闪亮有神。 方法 将掌与指互相摩擦至温热，以中指点压睛明穴，中指不离穴连撞一百二十次。
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