眼袋越来越大怎么办 推荐七步按摩去眼袋

眼袋越来越大怎么办 推荐七步按摩去眼袋。眼袋越来越大，这可怎么办?眼袋会让然看起来很懒散，没有精神，不仅会影响心情也会影响工作效率!日常生活中有很多眼部护肤品，将其与眼部按摩相结合，达到祛除眼袋的目的。中医指出，按摩眼部穴位可刺激眼部经络和穴位，能调节眼部皮肤的气血，达到去眼袋的目的。

眼袋越来越大怎么办 推荐七步按摩去眼袋

按摩步骤如下：

1、面部清洁：按摩之前要先清洁面部，最好在淋浴或蒸汽喷雾后，毛孔扩张时进行按摩。毛孔扩张时进行按摩效果更佳。

2、眼部按摩时在眼部涂擦眼霜使皮肤保持柔润顺滑，减少摩擦。

3、按摩前要对眼睛周围的穴位进行点压，双手的中指，依次对眉头，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。按摩的手法是重按轻起，连续做6遍。

4、按摩眼轮匝肌：用双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍。

5、轻叩眼袋部位：中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟。

6、下肢部推拿：由上而下擦下肢外侧部(足阳明胃经)3—5次，叩击3—5次;由下至上擦下肢内侧部(足三阴经)3—5次，叩击3—5次。

7、点按足三里、三阴交各1分钟。

另外，每天伙食间隔一天按摩一次，20次为一个疗程。按摩还可以预防黑眼圈的形成，同时还可以有效淡化鱼尾纹哦!

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