中医按摩美容效果好 推荐按摩祛斑养颜法。“每每照镜子,色斑都会影响我的心情。用过很多祛斑方法了,可咋都没用?”中医指出,面部色斑一般是因为人体内气血运行不好造成的。其可通过不同按摩手法,使其气血和调,经脉宣通以及补虚泻实等,从而延缓皮肤衰老以及促进容颜姣好等。下面小编就来详细介绍下按摩是怎样祛斑的: 中医按摩美容效果好 推荐按摩祛斑养颜法 1、斑面指按法: 拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展,达到斑的边缘。 2、斑面指揉法: 用拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮和真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动。 3、斑面指抹法: 拇指侧部和食指端部,在点按的部位,由内向外做直线移,压力应均衡,抹动速度宜缓慢,操作时用力要轻而不浮,重而不滞,将揉松动的黑色素向四周扩散。 4、斑面掌摩法: 两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。
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