肺癌化疗引起脱发后应如何保健
核心提示： 我们知道，肺癌的治疗方法化疗会给患者带来一定的副作用，比如化疗后引起的脱发现象，是很多肺癌患者担忧的，特别是女性患者，不仅影响了美观，又在一定程度上影响
我们知道，肺癌的治疗方法化疗会给患者带来一定的副作用，比如化疗后引起的脱发现象，是很多肺癌患者担忧的，特别是女性患者，不仅影响了美观，又在一定程度上影响他们的心情。那么，对于肺癌患者化疗引起脱发这种现象应如何我解释呢?应该采取什么样的保健方法呢?接下来将详细介绍。
肺癌患者在进行化疗时，在人体中增生活跃的正常造血细胞、消化道粘膜细胞和毛囊细胞更容易受到损伤。其中主导毛发生长的毛囊细胞受损后容易引起脱发。掉头发是一种常见的副作用，但是并不一定都发生，而且因所选用的药物不同，其头发掉落的程度也不尽相同。有些药物并不影响，有些药物则令头发全掉光，但有些药物则只是轻微掉头发，使头发变得比较稀疏而已。常用的化学药物中最易引起脱发的是阿霉素、长春新碱和大剂量的环磷酰胺。这是化疗会引起肺癌患者脱发的原因所在。但是，肺癌患者在脱发之后(部分或全部脱发)，毛发会重新生长。而且重新生长出来的头发质地会更加好，这一点肺癌患者大可放心。那么，在化疗期间和化疗后，如何护理好自己的头发呢?在此介绍几种有效的保健方法：
1、肺癌患者洗头时不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血，这是肺癌化疗后头发护理的好方法。
2、肺癌患者应消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，也可使肺癌患者保持一个良好的心态。
3、肺癌患者要注意饮食，不吃辛辣油腻食物。辛辣和油腻的食物刺激毛囊分泌过多油脂，且容易造成头皮脂溢性皮炎和毛囊炎，间接导致脱发增多，因此肺癌患者应尽量少食辛辣和油腻等刺激性食物。另外，肺癌患者应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物，这些食物有助于软化头皮，营养发根，也是有利于肺癌患者恢复体质的保健方法。
4、肺癌患者不要用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
5、肺癌患者要戒烟戒酒，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，加重脱发。而且烟酒对于肺癌患者的身体也会造成巨大的伤害，特别是吸烟，会加重肺癌患者的病情，非常不利与治疗，这是肺癌患者在保健的过程中，最需要注意的。
以上是肺癌患者化疗后出现脱发现象的有效护理方法，希望给肺癌患者打来帮助，脱发现象不是很严重的化疗副作用的表现，头发还会长出来，而且长出来的发质更好，肺癌患者积极抗癌才是最重要的，一定要保持坚强的心态，早日康复身体。
肺癌患者在进行化疗时，在人体中增生活跃的正常造血细胞、消化道粘膜细胞和毛囊细胞更容易受到损伤。其中主导毛发生长的毛囊细胞受损后容易引起脱发。掉头发是一种常见的副作用，但是并不一定都发生，而且因所选用的药物不同，其头发掉落的程度也不尽相同。有些药物并不影响，有些药物则令头发全掉光，但有些药物则只是轻微掉头发，使头发变得比较稀疏而已。常用的化学药物中最易引起脱发的是阿霉素、长春新碱和大剂量的环磷酰胺。这是化疗会引起肺癌患者脱发的原因所在。但是，肺癌患者在脱发之后(部分或全部脱发)，毛发会重新生长。而且重新生长出来的头发质地会更加好，这一点肺癌患者大可放心。那么，在化疗期间和化疗后，如何护理好自己的头发呢?在此介绍几种有效的保健方法：
1、肺癌患者洗头时不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血，这是肺癌化疗后头发护理的好方法。
2、肺癌患者应消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，也可使肺癌患者保持一个良好的心态。
3、肺癌患者要注意饮食，不吃辛辣油腻食物。辛辣和油腻的食物刺激毛囊分泌过多油脂，且容易造成头皮脂溢性皮炎和毛囊炎，间接导致脱发增多，因此肺癌患者应尽量少食辛辣和油腻等刺激性食物。另外，肺癌患者应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物，这些食物有助于软化头皮，营养发根，也是有利于肺癌患者恢复体质的保健方法。
4、肺癌患者不要用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
5、肺癌患者要戒烟戒酒，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，加重脱发。而且烟酒对于肺癌患者的身体也会造成巨大的伤害，特别是吸烟，会加重肺癌患者的病情，非常不利与治疗，这是肺癌患者在保健的过程中，最需要注意的。
以上是肺癌患者化疗后出现脱发现象的有效护理方法，希望给肺癌患者打来帮助，脱发现象不是很严重的化疗副作用的表现，头发还会长出来，而且长出来的发质更好，肺癌患者积极抗癌才是最重要的，一定要保持坚强的心态，早日康复身体。
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