红皮病型牛皮癣的护理与保健

一、红皮病型牛皮癣的护理：

1.防止皮肤损伤：红皮病型牛皮癣的护理方法是应穿宽松、柔软的棉织衣服，除去裤腰处的松紧带，减少对皮肤的刺激。患者大量鳞屑脱落后，真皮外露，进行皮肤护理时动作应轻柔、细心，以免损伤皮肤。检查皮肤发现背部有红色压痕，应立即采取保护措施，防止皮肤因挤压而发生破溃、感染。

2.使用药物和保湿乳膏：红皮病型牛皮癣的护理方法是每日用温水擦身，软化鳞屑，用无菌剪刀去除翘起的皮损，外涂维生素B6 软膏。红皮病型牛皮癣患者容易发热，出汗多对皮肤刺激大，特别是腋下、腹股沟是人体全身皮肤较为隐蔽的地方，易潮湿、难清洁，为避免感染进一步加重，防止其他并发症的发生，每天用温水洗浴后，注意保护皮肤，涂抹保湿乳膏。

3.减少抓伤：面部发生红皮病型牛皮癣的患者毛发内可见大量鳞屑覆盖，所以红皮病型牛皮癣的护理方法是需剪去头发，暴露头皮，每日用温水洗脸、洗头，干软毛巾吸去痂皮水分，保持痂皮干燥清洁，忌用手揭痂皮，让其自然脱落。因全身皮肤大片红斑，有大量鳞屑脱落，真皮外露，皮肤组织水肿疼痛、皲裂、奇痒，易抓伤，为患者修剪指甲并锉平，晚上带上棉布手套，以免瘙痒抓破皮肤，造成皮肤剥蚀引起皮肤感染。

二、牛皮癣的日常保健方法：

1.勤梳头：牛皮癣患者经常梳头可以对头部产生针灸似的按摩或刺激，疏通十二经脉，促进血液循环，调节大脑神经功能、增强脑细胞的新陈代谢，延缓脑细胞的衰老，促进牛皮癣皮损的消退。牛皮癣患者最好每天梳头2次，早晚各1次，每次两分钟，梳60～100次。

2.常叩齿：现代医学认为，经常叩齿能促进口腔、牙床、牙龈和整个牙齿的血液循环，增加唾液的分泌量，增强牙齿的抗病能力，使牙齿更加坚硬稳固。牛皮癣患者经常叩齿可以提高身体抵抗力，促进皮损消退。叩齿的方法是：精神放松，口唇紧闭，先叩臼齿，再叩门牙;轻重交替，节奏有致。

3.咽唾液：牛皮癣患者早晨漱口后，要鼓荡口腔让津液充满后吞咽下去，有益寿作用。近年来美国学者发现，唾液含有能促进神经细胞和皮肤细胞生长的神经生长因子和表皮生长因子，日本学者也发现唾液可以消除从氧气和食物中产生的对人体十分有害的自由基。牛皮癣患者经常有意识的吞咽唾液可以促进表皮细胞生长，减轻牛皮癣症状。

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