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  • 春暖花开之际如何远离咳喘

  • 来源: 作者: 时间:2019-04-27 15:55:35
  • 核心提示:吴先生54岁,患支气管哮喘6年,平时坚持使用吸入药物控制,前两年控制得非常好,但4年前开始控制不佳,每年因哮喘发作至少住院治疗1次。近来这段时间很容易感冒,一感冒哮喘又开始发作

    吴先生54岁,患支气管哮喘6年,平时坚持使用吸入药物控制,前两年控制得非常好,但4年前开始控制不佳,每年因哮喘发作至少住院治疗1次。近来这段时间很容易感冒,一感冒哮喘又开始发作。

    前两周约了老朋友一起爬山,不小心着凉后鼻塞,流清涕,自行服用感冒药后不但没缓解,还出现了咳嗽,咯痰,气喘等不适,遂找到广东省中医院副院长、呼吸病科主任医师张忠德求治。

    反复咳喘,皆因肺、脾、肾弱

    经过仔细地检查,张忠德说,吴先生患有哮喘数年,反复的咳、痰、喘使得他的肺脾肾脏皆为虚弱。脾脏为人体的后天之本,主管食物的消化,并将营养输送到机体的各个部位。脾胃功能减弱,则无法正常完成以上功能,各种痰湿水饮聚集在体内,逐渐形成哮喘发作的“定时炸弹”。咳喘日久,肺气不足,各种外邪就像导火索,攻击人体之后,引动伏痰,导致痰气相互结合后,在气道内“兴风作浪”,从而出现了气喘、咳嗽、痰多等症状。治疗上以温肺平喘、健脾补肾为主,吴先生服用第3剂药后,胸闷、气喘有所缓解,在德叔的门诊坚持调治2月余,至今未再复发。

    防风为重,按揉穴位远离咳喘

    张忠德介绍说,此时节要注意防春风,适当添加衣物,尽量选择防风材质衣物,重点保护颈部,久病体弱之人、婴幼儿及孕妇,最好穿件高领或圆领纯棉透气性较好的衣物,顾护好颈部及胸背部,以防风寒邪气入侵,避免因感冒而诱发哮喘。

    若有平时有气喘、痰多的时候,可以按揉天突、膻中穴,每个穴位按揉2~3分钟,可以起到宣肺平喘、止咳化痰之效。在此介绍几款化痰平喘的药膳,可供大众选用。

    虫草枸杞老鸭汤

    材料:老鸭半只(约750克),虫草花20克,香菇(鲜品)50克,枸杞子20克,葱、姜、精盐适量。

    功效:滋补肺肾

    烹制方法:虫草花、枸杞子、香菇洗净备用;老鸭宰杀洗净后备用;将上述物与葱、姜等配料一起放入砂锅中,加入清水2000毫升(约8碗水),武火煮沸后转文火煲1.5小时,加入适量精盐即可服用。此为2~3人量。

    白果杏仁生姜粥

    材料:大米150克,白果10克,杏仁10克,生姜3~4片,冰糖适量。

    功效:补中益气,温肺平喘

    烹制方法:各物洗净,大米淘洗干净后入锅,加入适量清水,稍浸泡;加入白果、杏仁、生姜,武火煮沸后改为文火,煮至粥熟,调入适量冰糖即可服用。

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