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  • 打好防治流行性感冒阻击战

  • 来源: 作者: 时间:2018-01-24 09:46:59
  • 核心提示:寒冬时节,天地阳气蛰伏,阴气旺盛,此时是流感病毒爆发的高峰期。流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,其传染性极强,体弱者、老年人、婴幼儿等为

    寒冬时节,天地阳气蛰伏,阴气旺盛,此时是流感病毒爆发的高峰期。流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,其传染性极强,体弱者、老年人、婴幼儿等为易感人群。因此,对于流感的防治应当引起重视。

    预防措施

    冬季室内外温差较大,出行要注意随温度变化适当增减衣物,注意保暖;室内要经常开窗通风,每天保持通风30分钟以上,更换室内空气,保持空气新鲜;尽量避免出入人多拥挤的公共场所,外出时最好佩戴口罩;注意个人卫生,勤用肥皂或洗手液清洁洗手,并用流动水清洗,双手在接触呼吸道分泌物,如打喷嚏后要立即洗手,避免飞沫传播等。同时要保持适量的室外活动,增强体质,提高机体抵抗力;要养成良好的生活作息,保证充足的睡眠时间与质量,规律生活,劳逸结合。注意合理饮食,宜清淡食物,多食新鲜果蔬,可适当补充维生素C。

    常用中成药

    连花清瘟胶囊

    清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,常见发热或高热,恶寒,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽痛,舌偏红,苔黄或黄腻等。口服。一次4粒,一日3次。儿童按量酌减。

    银翘解毒片

    清热解毒,宣肺止痛。用于风热感冒,症见发热头痛,咳嗽口干,咽喉疼痛。口服,银翘解毒片一次1片,一日2~3次,儿童按量酌减。

    流行性感冒主要伴有发热、咽痛、咳嗽、鼻塞等症状,因此在某一症状突出时,推荐以下治疗方法:

    发热 若头身发热较著,且寒热往来明显,伴有口干口苦,胸胁苦满,舌苔薄白者,宜服用小柴胡颗粒或柴胡滴丸。

    咽痛 若咽痒咽痛明显,或伴有咳吐白色黏痰、恶心呕吐症状,推荐使用代茶饮清热润肺,养阴生津。选取金银花、连翘、玄参、金果榄、玉蝴蝶、胖大海各15克,共3剂,每日每味药物取等分,泡水代茶即可。

    咳嗽 若咳嗽明显,或咳痰不爽且质黏色黄,可服用川贝枇杷胶囊或川贝枇杷滴丸以清热宣肺,化痰止咳。

    鼻塞 若反复鼻塞不通,或鼻痒则打喷嚏症状明显,宜佛山鼻炎康片与千柏鼻炎片交替使用,以清热解毒,祛风止痒。

    食疗药膳

    贝母梨盅

    鸭梨1个,大贝母10克,红小豆15克。将梨去核挖空,将红小豆,大贝母放入,高温蒸40分钟即可食用。适用于成年人痰多咳嗽、咯痰不爽者。

    荸荠贝母梨水

    荸荠8~10个,梨1个,洗净带皮切块,贝母15克,上述3味,熬水煮沸饮之即可,尤其对咳嗽日久、声音沙哑、耗气伤津的久咳不愈的老人、儿童疗效最佳。

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