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  • 常吃黑木耳防治冠心病

  • 来源:家庭中医药 作者:王印吉 时间:2013-01-18 15:57:00
  • 核心提示: 今年春节刚过,我们一家四口还沉浸在喜悦之中,可是病痛就给我及家人蒙上了沉重的阴影。那天早上六点钟,我像往常一样起床,刚要穿衣服,突然感到头晕眼花,天旋地转,浑身大汗淋漓,恶心想吐、胸闷、呼吸极度同难。根据平时掌握

       今年春节刚过,我们一家四口还沉浸在喜悦之中,可是病痛就给我及家人蒙上了沉重的阴影。那天早上六点钟,我像往常一样起床,刚要穿衣服,突然感到头晕眼花,天旋地转,浑身大汗淋漓,恶心想吐、胸闷、呼吸极度同难。根据平时掌握的医学知识,我猜测,可能是心脏出问题了。于是,我没有起床,而是轻轻躺下,静静地平躺着,不敢轻举妄动。
        当时没有马上打1 20急救,想观察一会儿再说。结果,过了20多分钟,头晕、出大汗症状就开始缓解了,只是胸部还比较闷。我赶紧起床服用丹参片,吃了一天共3次,胸闷也得到缓解,我也就没太在意这件事。
        那些日子,我一直在吃治疗肠胃炎的药,每周都到医院开药。借此机会,我向医生请教。医生告诉我,可能是心脏有问题,要我千万别马虎,赶快去,心内科检查。等我怀着忐忑的心情去心血管内科检查后,结果吓了一跳。我患的就是冠状动脉粥样硬化、管腔变窄,属于冠心病。马上被送到住院部,输液、服药,对心脏、血压等进行24小时监测。医生建议我在冠状动脉硬化和狭窄处安放支架。后因我结肠和胃窦有溃疡,医生担心放支架后大量服用阿司匹林和波立维,容易引起胃肠道的溃疡出血。无奈,只得把放支架
    的事搁置。
        出院后,医生开了一些治疗冠心病的药,要我坚持长期服用,以延缓冠状动脉硬化的发展和预防心肌梗死。医生还嘱咐我,要每天坚持锻炼半小时以上。其实,多年来,我每天清晨和晚饭后,都坚持走路半小时到一小时。只是近年来,每每走路回来,就感到胸闷,呼吸困难。当时以为自己是快50岁的人了,体力可能开始下降,也就没当回事儿。
        我知道,冠状动脉一旦硬化和变窄,就不太可能治愈。因我一直长期服用降血压和治胃肠溃疡的药,唯恐吃药太多损伤肝肾,所以便没有按医嘱再去拿治疗冠心病的药。但我内心也很矛盾,担心不吃药冠心病会逐渐加重。
        此时,我听一位老医生说,吃黑木耳可以清理血液中的垃圾,软化心脑向管。于是,我抱着试试看的心理,买了一斤干透的黑木耳。每天用清水泡10克左右,洗净后,或掺在绿菜里炒吃,或炒瘦肉吃,或放在汤里煮吃,有时也与韭菜凉拌吃。总之,一种吃法吃腻了,就换另一种吃法吃。坚持3个月后,我的胸闷减轻了。坚持吃了半年,不仅锻炼后胸不闷了,连过去虽然吃药,但一直偏高的高血压也降到正常范围。最近,我到医院对冠状动脉硬化、变窄情况进行复查,结果比年初发病时好转了许多,连医生都感到惊奇。
      如今,我还一直坚持每天吃黑木耳。自我感觉身体越来越好,真是单方能治大病呀。
       

     

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