现代人生活节奏快,人际交往越来越表面化、程式化、很少交心。同事之间由于竞争的
激烈不能发展成朋友;邻里之间老死不相往来;家人之间因为缺少沟通而心灵疏远……城市
中有不少人往往把自己和周围环境分隔开,在一个较小的范围内感受自己,只拥有属于自我
的世界,缺少人与人之间的交往和沟通,倍感孤独,甚至经常出现一系列身心不良反应,如
孤僻、消极、烦躁、自我封闭、情绪低落、焦虑、抑郁、刻板、人际交往出现障碍,沟通交
流异常,兴趣和活动内容局限等,这就是都市孤独综合征。
【判断依据】
1.多为身处竞争激烈的环境和工作、生活压力过大的都市人群。
2.有一系列心理反应,如孤僻、消极、烦躁、自我封闭、情绪低落、焦虑、抑郁、刻板等。
3.可无身体上的不适,也可有失眠、胸闷、神疲乏力、理解能力下降、对外界反应迟
钝、常自言自语、注意力不集中等一般症状。
4.排除自闭症、精神分裂症、抑郁症等精神和心理疾患。
【调理原则】
缓解心理压力,培养生活乐趣,消除孤独。以自我心理调整为主,必要时可通过心理医
生的心理疏导和药物治疗。
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