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  • 急慢性运动损伤针灸治疗效果好

  • 来源:中国中医药报 作者:禤影妍 时间:2012-06-05 09:18:00
  • 核心提示: 不要以为针灸治疗只适合调理内科的疑难杂症病,对于某些急慢性运动损伤,针灸不但见效快疗效好,而且是各种治疗措施中的首选方法。在不久前落幕的“李宁杯”2012年全国羽毛球赛中,夺得女子单打冠军的广东队夏静
     不要以为针灸治疗只适合调理内科的疑难杂症病,对于某些急慢性运动损伤,针灸不但见效快疗效好,而且是各种治疗措施中的首选方法。在不久前落幕的“李宁杯”2012年全国羽毛球赛中,夺得女子单打冠军的广东队夏静云在强手如林的比赛中揽得金牌,针灸治疗为她立下汗马功劳。

      原来,夏静云在经过多场激烈的角逐过关斩,即将进入决赛前,因运动过于剧烈,腰伤的老毛病又犯了,不得不打止痛针。腰痛的折磨令她对次日的决赛毫无信心,甚至想放弃比赛,把冠军拱手让给对方。在朋友的介绍下,夏静云到广东省佛山市中医院针灸科接受了一次针灸和推拿治疗。没想到,治疗结束后,夏静云的腰痛基本缓解,过度疲劳的肌肉也得到了放松,在决赛中,她一举摘得桂冠。“针灸治疗很给力,如果不是赛前进行针灸治疗,金牌就不会在我囊中了。”

      无论是经常参加运动的普通市民还是专业运动员,都难免会出现各种急慢性的运动损伤。广东省佛山市中医院针灸科主任锦雄说,在常见的运动损伤中,只要不是骨折、脱臼、开放性创伤等损伤,像腰椎间盘轻度脱出、腰肌劳损、网球肘、腱鞘囊肿以及肌肉、肌腱、韧带拉挫伤等,可首选针灸治疗。有的运动员赛事连连,在激烈的对抗赛中,旧患更添新伤,伤痛往往是直接影响他们取得好成绩的绊脚石。

      中医认为,急性期的运动损伤主要是过于剧烈的竞技运动导致了人体气血阻滞,经络不通,不通则痛;长期过度运动或慢性迁延失治,则发展为气血虚衰,外邪易乘虚侵袭致正虚邪实。针灸治疗这些急慢性运动损伤,可以获得很好的疗效,尤其是急性痛症,往往能迅速解除患者的疼痛。针灸的治疗手段丰富,常见的有针刺、温针灸、拔火罐、三棱针点刺放血、艾灸等,由医生根据患者的个体情况和受伤部位,选取不同的穴位和治疗手法,以宣通气血,舒筋活络,化瘀消肿,解痉止痛。针灸治疗后,再配合推拿手法促进局部血液循环,改善新陈代谢,宣通血脉,可获得更好的疗效。

      夏静云原来是国家羽毛球二队的队员,不久前从国家队退役回到广东省队继续奋战在羽坛上。在李宁杯结束后准备离开佛山前,她又专程来到佛山市中医院针灸科再次接受针灸治疗。

      从现在一直到秋季都是各类赛事的高峰季节,针灸专家提醒运动员和热爱运动的普通市民,运动前一定要做好热身准备,非专业运动员不要经常尝试超越身体极限的运动,急性软组织扭挫伤后要立刻制动并冷敷,可以尽早在受伤的黄金时机内接受针灸治疗,针灸治疗操作简便,见效快,对于较轻的运动损伤,往往经过1~2次治疗就可重新投入正常运动和训练。对于软组织慢性劳损者,最好还是要合理制动并运用针灸、推拿治疗调整一段时间,肌肉、韧带和肌腱才可以获得恢复。

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