枸杞适合哪些人食用

     枸杞一般人都可以食用，特别是体质偏弱的女性、老人等可长期坚持吃，儿童不宜食用，身体不亏虚的人不必进补，自然也不必吃枸杞；另外，枸杞偏温性，感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。枸杞有降血糖调血脂的作用，但糖尿病患者担心味道甜甜的枸杞会引起血糖波动，专家称糖尿病患者可放心食用，枸杞的降糖功能已有研究证实。

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