白菜叶敷脸可抗痘

　　你有想过经济实惠的大白菜也能敷脸吗?我们向读者推荐土耳其女人的养颜抗痘良方——白菜叶敷脸。

　　众所周知，白菜食用营养价值不可小视，它含有丰富的粗纤维，润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，是帮助消化的好帮手，对预防肠癌也有很好的作用呢。

　　美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解与乳腺癌发病有关的雌激素。

　　而土耳其女人使用白菜可不是吃进嘴里那么简单了。她们剥一大片新鲜的白菜叶子，用水冲洗干净，最好是选择有机的白菜，这样可以避免白菜叶上的农药残留清洗不净对皮肤造成过敏。

　　擀菜叶可以用酒瓶子或是任何圆柱形的物体都可以，冲洗干净，或用消毒纸巾擦拭消毒。平铺好白菜叶子，擀大约两三分钟，一直擀到叶子的汁液渗出呈透明状就行。最后把白菜帮切下4厘米左右用来敷眼睛，剩下大片的叶子就直接盖在洗净的脸上就可以了，15分钟后就大功告成了。

　　据说，这是土耳其女人用来养颜和抗痘的秘笈，从十七八岁的女孩到年过花甲的老奶奶都可以用。白菜中含有抗菌和消炎的成分，青春期的女孩子可以用它来对抗青春痘。而其中丰富的维生素c、维生素 E，可以起到很好的护肤和养颜效果，给皮肤增加水分和弹性，还能抗衰老，真的是老幼皆宜又物美价廉的天然面膜，现在就开始试一试吧。

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