• 中医养生社区:淄博|北京|杭州|泰安|济南|青岛|滨州|东营|潍坊|通化
  • 东方养生
  • 您当前的位置:首页 > 东方养生 > 名人养生经 > 正文
  • 养生贵“淡”名利

  • 来源: 作者: 时间:2017-03-20 15:32:23
  • 核心提示:“淡”就是平淡。人的一生不要追求大起大落、跌宕起伏,能做到恬淡、平淡、淡泊是一种很高的境界。所谓“淡”,意指不浓不烈,只有淡方能长久,天下道理皆是如

    “淡”就是平淡。人的一生不要追求大起大落、跌宕起伏,能做到恬淡、平淡、淡泊是一种很高的境界。所谓“淡”,意指不浓不烈,只有淡方能长久,天下道理皆是如此,所以我们养生应该关注“淡”字。生活当中可以从淡名利来理解体会。

    据说乾隆有一次下江南,看江上无数船帆竞渡,问纪晓岚:“这江上有多少船?”纪晓岚答道:“两只船,一只为名,一只为利。”乾隆大加赞赏。司马迁在《史记》中说:“天下熙熙,皆为名来;天下攘攘,皆为利往。”从古至今,大到国家的名誉、人民的利益,小到个人的名声、物质的需求,人们对名、利的向往和追求从未中止过。名利不可无,但要把握一个度,失度、把持不好往往会出问题,很多身体方面的问题就是由此开始的。过于追求名利之心就会成为贪心,贪念往往使人心术不正,心不正则神不安。每天心心念念地惦记着不属于自己的东西,贪欲太盛,难免过激、走偏。比如有人因为没能升职,心里不平衡,嫉妒、抱怨、郁闷;更有甚者,利欲熏心,为了获取名利,不择手段、不惜人格,终日患得患失、焦虑难安,这些情志上的因素势必影响身体健康。

    淡泊并不等于无为。人生在世,都想有所作为,这期间总会伴随着名与利。关键是能以平淡之心来对待所做的事,戒一份贪心、戒一份浮躁。对待事业、生活,一方面要“真”,做事要真、做人要真,真诚、真实、认真地面对每一件事;另一方面要不计得失,做事不求功利,这种对待生活的态度就是近于道、近于德。诸葛亮曾说:“君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”恬静以修善自身,俭朴以淳养品德。只有看轻世俗的名利才能够明确自己的志向,心境安宁清静才能够高瞻远瞩,达到远大的目标。把名利看淡,不是件容易的事,需要通过自身修炼,能把本来看不淡的事看淡了,得失不萦于怀,逐渐做到胸怀坦荡,淡泊宁静,自然脏腑安和,气血畅达。

    现在的生活水平、文明程度越来越高,按理来说应该是生活越来越舒适、越来越满足、越来越幸福,然而目前的现象却是人们越来越忙、越来越累,压力越来越大。究其根由,就是名利之心没有放下。争取、上进、有志向是好事,但想要抓住、想要得到的太多就会成为贪念。一味匆匆忙忙地追赶社会的步伐,别人有的自己都想得到,什么都要争取,疲惫忙乱不堪,为名所累、为事所累,反而在追逐中失去了自己的目标。所以,要了解自己,放下名利之念,认真思考自己的人生目标,明确自己该做什么、追求什么,有所舍弃,才能够真正有所成就。能淡得下,心才能安;能淡得开,神才能宁;能淡得出,身才能静,也才会获得身心健康。

     

    (如果您认为转载内容侵犯了您的权益,请及时联系我们,本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)

  • 相关文章:
  • 无相关信息
  • 延伸阅读:
  • 互联网药品信息服务经营许可证 国家编号:B-0101-0027-000031北京编号:(京)-经营性-2006-0022
    互联网医疗卫生信息服务审核文号:卫网审字[2001]第029号 中电商协团证字第TQ0142号 京ICP备11018379号
    Copyright©1999-2014 TH55.CN Inc. All rights reserved. 唐汉中医药网 版权所有