枸杞鸡胗双麦粥

来源：唐汉中医药网编辑部作者：丁丁时间：2014-09-24 14:24:15

核心提示：将大米淘洗干净，放入电饭煲中，加清水，浸泡半小时　　等待的时间中，将鸡肾洗净、切片，枸杞洗净　　电饭煲中加足水，用煮粥功能煮半小时，加入淘洗干净的藜麦和燕麦片　　再放入鸡肾，搅

将大米淘洗干净，放入电饭煲中，加清水，浸泡半小时

　　等待的时间中，将鸡肾洗净、切片，枸杞洗净

　　电饭煲中加足水，用煮粥功能煮半小时，加入淘洗干净的藜麦和燕麦片

　　再放入鸡肾，搅匀，继续煮10分钟

　　加入枸杞，搅匀后继续煮5分钟

　　最后调入少许盐即可

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